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新竹全新概念科技健身房

Express Pro 新竹光復店

★每月只要 $688起★

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預售外招示意

超便利生活圈 

方便到達的健身房,是持之以恆運動的重點World Gym Express Pro新竹光復店位在新竹科學園區附近,交通方便、容易抵達,World Gym還有提供單點、多點或全台會籍,不同需求會員可做選擇。

高品質gif

優質設備設施

●旗艦級健身器材
●全台獨家 MYZONE心率帶系統
高效率有氧課「studio X」
AI 智能體態檢測
●TRX懸吊式訓練區/ViPR訓練區/壺鈴訓練區/衝刺跑道/戰繩訓練區
●ABS臀腹訓練區
●肌肉放鬆區、伸展區
●蒸氣、烤箱、淋浴間、梳妝區
●專屬停車優惠

 

 

潭子店-1

運動次數不限

每天早上6點到晚上12點,不限時段、無限次進場,來越多次越划算。同時World Gym提供一對一私人教練課程,針對身體狀況及目標制定訓練計畫,歡迎諮詢。

 

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Studio X高效能HIIT心肺團體訓練課程

Boxing:這是一堂全身性的拳擊運動,消耗高熱量並改善體態紓解壓力
Functional:訓練身體協調.關節穩定.平性.敏捷與心肺。
Strength:漸進式超負荷讓自己不斷進步,清楚看見自己力量的成長。
Power:在最短時間發出最大力量的能力,轉移至生活動作上的運用。

AI體態檢測儀

高規格 AI 智能體態檢測

全新體態檢測科技結合運動健身。

  • 測量身體肌肉對稱性及平衡狀態
  • 提供身體各部位完整風險數據
  • 專業教練分析檢測結果和提供改善建議
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能量飲品吧

與沖泡式的能量飲品不同,味道濃郁,口感細緻!

  • 測量身體肌肉對稱性及平衡狀態
  • 把握黃金補充時機,運動後馬上補充蛋白質
  • 減肥時最怕突來的飢餓感,喝下蛋白飲減少進食高熱量食物的機會
World Gym 新竹光復店 Express Pro

 

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We are with you

不只專注運動,更關心你的身心健康

World Gym投入在地運動生活圈,只要進到健身房內即能享有...

  • 強健體魄、健身減脂
  • 紓解壓力、放鬆肌肉
  • 結識同好、健身也健心
大家都在問

有氧和無氧運動,減肥哪個最有效?

無論你是想要減肥或者增強肌肉、雕塑體態,有氧與無氧運動「一起搭配」得當,都能讓你心想事成。

👉試試60分鐘的運動菜單安排:

  • 5 分鐘的暖身操、伸展與拉筋
  • 30 分鐘的無氧運動,例如:重量訓練、深蹲、阻力訓練...等
  • 30 分鐘的有氧運動,例如:團體有氧課、飛輪、慢跑、腳踏車...等
  • 10分鐘的收心操、伸展與拉筋
有氧運動減肥
You can do it

讓照片說真話,World Gym世界健身會員們的成果

運動健康減肥
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常見問題

我是銀髮族,適合去健身房運動嗎?

運動不分年齡,我們有適合銀髮族的各種器材及樂活課程。

我的工作很忙,沒有固定運動的時間,我適合參加健身房嗎?

我們的營業時間從早上六點至晚上十二點,不限時間和次數進場,非常方便。

我的工作壓力大,需要舒壓,什麼適合我?

World Gym Express Pro有超紓壓的Studio X課程,拳擊、功能性、肌力、爆發力訓練幫你釋放壓力。

還有蒸氣、烤箱讓你排憂解鬱助好眠!

 

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