素人封面-安-2
12月資產 3
new_工作區域 1 複本 2
資產 4@4x-8-1
從家庭主婦成為健美選手，只要有心，就能創造奇蹟 !
202410 WorldGym261498
別讓年齡成為藉口，專業教練陪你一起，打造健康新生活 !
202410 WorldGym261534 (1)
延緩認知功能衰退、促進社交，拓展人際關係，減少孤單感，提高生活品質 !

70歲的超級阿嬤 - 廖桂蘭

從家庭主婦到健美選手!
我曾因跌倒導致肋骨骨折，行動困難，不得不依靠家人的幫助。那段時間讓我深刻感受到健康的重要，於是在2021年，我加入了World Gym民生圓環店，也開始了我的運動旅程。在教練的指導下，我開始每天投入2~3小時的時間健身，也因為運動展開了全新的生活！

得獎紀錄：

• 2022 超自然健美健身賽 第一名
• 2022 CTBBF 女子資深比基尼組 58 歲以上級 第二名
• 2024 World Gym Summer Body 壯年女子組 第三名

運動好處多多!!!

透過專業的課程與設備，讓生活品質大提升

  • 24-03-0620240306 WorldGym Day13525

    增強心肺功能

  • 重量訓練一定要請教練嗎?

    增強肌肉力量

  • WG201906096412(RGB修)-4
    改善關節活動度
  • 24-03-0620240306 WorldGym Day13825
    促進新陳代謝
  • 24-03-0620240306 WorldGym Day11856
    增強免疫力
  • DSC00388-已修-1-1

    改善睡眠品質

  • WorldGym-三溫暖-女
    提升心理健康
  • 24-03-0620240306 WorldGym Day12840

    延緩認知功能衰退

所有年滿18歲的非會員和現有會員均可參加。

每人僅限參加一次。

我們將在2024年8月1日，公佈得獎者並由專人聯絡。

我們會在您提交表格後，將有專員通過電話與您聯繫，安排免費體驗課程的時間。

諮詢與免費體驗是不需要支付任何費用。

教練的支持，讓我更加堅定

有了教練的指導，我開始相信自己可以做到更多

運動規劃

教練協助督促您約課排課、提醒你運動健身，會讓你更有動力。

訓練有效率

個人教練能讓您的訓練更有效率，花更少的時間達成健身目標，進步更快。

訓練個人化

個人教練可以根據每人的體能、目標，設計出最適合個人的健身課程。

安全性與身體維護

在鍛鍊時，個人教練會緊盯學員的運動過程，及時糾正錯誤動作，防止訓練傷害。

飲食建議

根據每個人的目標，建議適合的飲食方向，達到最佳的健康體態。

伸展放鬆

放鬆緊繃的肌肉，恢復肌肉原本的彈性，確保每次訓練的品質。

年齡不是阻礙，踏出改變的一步。


不要害怕運動可能帶來的傷害，我認為購買教練課程是對自己最好的投資！我的教練不僅是一位專業的指導者、更是我的健康顧問！在教練的陪伴下，我對自己的身體有了更深入的了解，也因此更有動力持續運動，提升健康與生活品質。

年齡不是阻礙，
踏出改變的一步。


不要害怕運動可能帶來的傷害，我認為購買教練課程是對自己最好的投資！我的教練不僅是一位專業的指導者、更是我的健康顧問！在教練的陪伴下，我對自己的身體有了更深入的了解，也因此更有動力持續運動，提升健康與生活品質。

14天免費體驗+20分鐘肌肉放鬆

還有現金大獎+特斯拉等你抽！

 

14天免費體驗+
20分鐘肌肉放鬆

還有現金大獎＋特斯拉等你抽！
倒數計時器
0
0
0
0
*活動截止日 2024/12/31*

獎項與抽獎資格

model-3

特斯拉 Model 3

• 2025/01/07 12:00 WG 粉絲團線上抽特斯拉

model-3

特斯拉 Model 3

• 2025/01/07 12:00 WG粉絲團線上抽特斯拉

非會員

• 加入 World Gym -> 獲得 15 次抽獎機會

會員

• 邀請1位親友參觀 -> 3 次抽獎機會
• 推薦1名親友入會 -> 15 次抽獎機會
• 購買教練課程 -> 15 次抽獎機會

© 2024 WORLD GYM. ALLRIGHTS RESERVED.