運動健身, 有氧運動, 生活與興趣, 美麗生活 | 68 分鐘閱讀

一跑入魂!2020年底~2021年初路跑賽事一覽表

Written by Angie
Angie
 

路跑活動越來越盛行,但今年因為疫情關係,許多路跑活動紛紛延後或取消,想知道最新的賽事消息,或2021年初有哪些比賽火熱報名中嗎?往下看小編幫你整理好囉!

 

練習跑步許久,想測試自己的程度或想與一群熱血跑者共同比賽,參加路跑賽事絕對是很棒的選擇👍小編幫大家整理了2020年底到2021年初,北、中、南的路跑比賽,分享給正煩惱無處可跑的你。

 

北部路跑賽事

活動日期  地點  賽事  項目  報名時間
2020/11/1~ 2020/11/29  新北市  停一下往山林跑系列活動(11月份) 42K
21K
10K 
2020/11/30截止
2020/11/21  台北市  5K最速RUN-臺北市5000公尺挑戰賽 5K 2020/11/13~
2020/11/17
2020/12/5  新北市  停一下往山林跑系列活動(12月份) 42K
21K
10K 
2020/12/31截止
2020/12/12  苗栗縣  新竹科學園區40周年慶暨工安環保路跑活動 42K
21K
10K
4K 
2020/11/11截止
2020/12/12  台北市  晚安臺北半程馬拉松城市交流賽 21.3K
8.3K
3.5K 
2020/11/8截止
2020/12/13  台北市  Taipei Morning Running 健康快樂行 10K
4K 
2020/11/13截止
2020/12/26  新竹縣  新竹縣竹22縣農村采風路跑 懷舊風情 看見新竹之美 10K
6K 
2020/11/30截止
2020/12/27  新北市  2020 拱北楓情路跑嘉年華 21K
12K
5K
3K 
2020/11/16截止
2021/1/1  苗栗縣  火燄山超馬 46K 

2020/12/1
截止

2021/1/1 台北市  8th 長堤曙光元旦馬拉松 42K
21K
10K
5K 
2020/11/16截止
2021/1/2  苗栗縣  明德水庫超馬 45K  2020/12/1
截止
2021/1/3  新竹縣  香山竹北超馬 46K
102K 
2020/12/1
截止
2021/1/9 苗栗縣  大興善寺西湖超馬 46K  2020/12/1
截止
2021/1/10  桃園市  溪洲山超馬 46K  2020/12/1
截止
2021/1/16  新竹縣  橫山錦屏超馬 46K  2020/12/15截止
2021/1/17  台北市  第 32 屆三商盃公益路跑 21K
10K
3K 
2020/11/25截止
2021/1/17 新竹縣  香山富興峨眉湖超馬 47K  2020/12/15截止
2021/1/23  苗栗縣  石觀音超馬 47K  2020/12/15截止
2021/1/24  新竹縣  五指山超馬 45K  2020/12/15截止
2021/1/30  苗栗縣  九湖通霄超馬 45K  2020/12/25截止
2021/1/31  新竹縣  北埔獅山南庄超馬 46K  2020/12/25截止
2021/2/6 苗栗縣 三義大興善寺后里超馬 45K 

2021/1/1
截止

2021/2/6 苗栗縣 浪漫台三線 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松 42K
21K
11K
6K
2020/12/16
截止
2021/2/10 新竹縣 金牛迎春超馬D1 45K  2021/1/11
截止
2021/2/11 新竹縣 金牛迎春超馬D2 45K  2021/1/11
截止
2021/2/12 新竹縣 金牛迎春超馬D3 47K  2021/1/11
截止
2021/2/13 新竹縣 金牛迎春超馬D4 45K  2021/1/11
截止
2021/2/14 苗栗縣 金牛迎春超馬D5 46K  2021/1/11
截止
2021/2/15 新竹縣 金牛迎春超馬D6 45K  2021/1/11
截止
2021/2/16 新竹縣 金牛迎春超馬D7 46K
100K
2021/1/11
截止
2021/3/7 臺北市 GARMIN RUN 亞洲系列賽 - 台北站 21K
11K
6K
2021/1/15
截止
2021/3/7 新竹縣 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新竹場 5K
10K
21K
2020/11/16
截止
2021/3/14 桃園市 海風馬拉松 42K
21K
10K
3K
2021/1/15
截止
2021/3/28 新北市 第五屆三鶯馬拉松公益路跑賽 2K
21K
10K
2021/2/10
截止

 

中部路跑賽事

活動日期  地點  賽事  項目  報名時間
2021/1/10  臺中市  「千載湳逢」第一屆岱宇國際盃臺中水湳智慧城10K公路賽 10K
5.5K 
2020/11/20截止
2021/1/24  臺中市  ZEPRO RUN全國半程馬拉松-台中場 6K
11K
21K 
2020/11/6截止(額滿為止)
2021/1/24  南投縣  2021日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽 42K
29K
12K 
2020/12/18截止
2021/1/31  南投縣  第15屆大腳丫森林-八卦茶園馬拉松 43K
21K
10K
3K 
2020/12/15截止
2021/2/7 臺中市 大雪山林道超馬 46K 2021/1/22
截止
2021/02/28 臺中市 臺中國際馬拉松-水岸花都‧幸福の台中 42K
22K
12K
6K
2020/12/31
截止
2021/3/7 臺中市 第四屆臺中資訊盃公益馬拉松 42K
21K
9.8K
3K
2020/12/31
截止
2021/3/13 南投縣 台灣之心- 沙克爾頓團隊超馬賽 55K
21K
33K
2021/1/12
截止
2021/3/14 臺中市 高美濕地馬拉松 42K
21K
10K
5K
2020/12/31
截止
2021/3/28 臺中市 大甲媽Bobi Run 21K
10K
2021/1/31
截止

2021/3/28
臺中市 神岡馬神豐國際同濟會全國馬拉松 42K
22K
12K
6.5K
2021/1/31
截止

 

南部路跑賽事

活動日期  地點  賽事  項目  報名時間
2020/11/29  嘉義縣  愛在朴子溪路跑暨獨木舟運動嘉年華 21K
12K
5K
3K 
2020/11/18截止
2020/12/13  嘉義市  「國立嘉義大學EMBA 」2020 第五屆嘉義馬拉松-國際管樂-花海節 42K
21K
10K
5K 
2020/11/15截止(額滿為止)
2021/1/1~
2021/1/2 
高雄市  山手線 曙光-森林-月世界馬拉松(二日賽) 42K
15K 
2020/11/15截止
2021/1/1  屏東縣  潮犇幸福城路跑活動 13K
6K 
2020/11/15截止(額滿為止)
2021/1/17  臺南市  嘉南大米倉-2021台南後壁「春風」國際公益馬拉松 43K
21K
10K
3K 
2020/12/15截止
2021/1/22~
2021/1/24 
嘉義縣  SUPERACE 超級馬拉松多日賽-台灣站 103K 2020/12/27截止
2021/1/31  高雄市  POWER IN RUN高雄路跑賽 10 K
5 K 
2020/11/19截止
2021/1/31  嘉義縣  台灣水果酒公益路跑 5K
10K
21K 
2020/12/1
截止
2021/2/21 高雄市 2021高雄捷運公益馬拉松三部曲之跑給輕軌追 42K
21K
10K
4K
2021/1/21
截止
2021/2/28 臺南市 臺灣國際蘭展-第二屆與蘭有約馬拉松 42K
23K
2K
6K
2020/12/31
截止
2021/3/6 嘉義縣 桃城星空夜跑嘉年華 21K
12K
6K
3K
2020/11/30
截止
2021/3/14 屏東縣 ZEPRO RUN全國半程馬拉松-屏東場 21K
10K
5K
2020/12/7
截止
2021/3/14 臺南市 柚花追香半程馬拉松-麻豆場 21K
12K
6K
2021/1/20
截止
2021/3/14 高雄市 鳳山跑三校越野馬拉松活動 42K
21K
3K
2020/12/3
截止
2021/3/21 嘉義市 ZEPRO RUN全國半程馬拉松-嘉義場 21K
10K
6K
2020/11/30
截止
2021/3/21 高雄市 第六屆匠愛家園公益路跑 21K
12K
3K
2020/12/30
截止
2021/3/27
高雄市
南高雄家扶中心~旗后星光公益夜跑 21K
10K
3K
2020/12/30
截止
2021/3/28 臺南市 大亞旺萊馬拉松 42K
30K
21K
14K
7K
2021/1/31
截止

 

東部、離島路跑賽事

活動日期  地點  賽事  項目  報名時間
2021/1/1  宜蘭縣  宜蘭四季絕代雙礁馬拉松 42K
22K
10K
4K 
2020/11/15截止
2021/1/16~
2021/1/17 
金門縣  金門馬拉松 42K
21K
11.2K
4.5K
2020/11/10截止
2021/2/27 宜蘭縣 五結走尪公益路跑 21K
11K
3K
2021/1/15
截止
2021/3/7 宜蘭縣 第八屆牙醫盃龜山朝日馬拉松路跑嘉年華 42K
21K
1K
5K
2021/1/26
截止
2021/3/13 臺東縣 第10屆南橫霧鹿峽谷超級馬拉松 120K
100K
60K
45K
22K
11K
2020/12/15
截止
2021/3/20 澎湖縣 5150 Triathlon Penghu, Taiwan 澎湖國際鐵人三項賽 51.5K 2021/1/15
截止
2021/3/21 花蓮縣 柚花追香半程馬拉松-瑞穗場 21K
12K
6K
2021/1/31
截止
2021/3/27~
2021/3/28
花蓮縣 花蓮亞洲盃鐵人賽暨118公里鋼鐵人挑戰賽 118K
56.5K
28.25K
6.27K
10.75K
5K
2021/2/17
截止

 

我們要送讀者的專屬贈品,記得索取喔!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

New call-to-action

 

小編提醒賽前充分暖身,過程中若有不適不要硬撐,馬上向救護人員求助喔!現在選擇一項你有興趣的項目報名,帶著愉悅的心情路跑去吧😉

 

延伸閱讀
你是路跑菜鳥嗎? 5大訓練計畫快看!

健走不傷膝!輕鬆走 輕鬆瘦

跑鞋不是貴就好! 不想運動傷害? 3步驟正確挑選

 

喜歡這篇文章嗎?或是想要知道那些更多資訊呢?
歡迎留言給我們喔!

 

New call-to-action

歡迎訂閱我們的文章!免費領取「消除馬鞍肉」電子書

更多相關文章

雨聲居然不是白噪音!3 種幫助深眠噪音一次搞懂
[心靈健康, 美麗生活] |5 分鐘閱讀
靜脈曲張改善 7 撇步,出現「這症狀」快就醫!
[女性健康與運動, 依族群找健康資訊] |8 分鐘閱讀
「呼吸練習」解放下背痛與焦慮,物理治療師教你如何開始
[上班族健康與運動, 依族群找健康資訊] |6 分鐘閱讀
臀肌失憶怎麼辦?練臀 5 步驟,喚醒失憶的臀肌
[運動健身, 臀肌, 徒手訓練] |8 分鐘閱讀
腰酸背痛可能是髖關節緊繃!快用7動作伸展
[運動健身, 上班族健康與運動, 依族群找健康資訊] |9 分鐘閱讀
常常肩頸痠痛怎麼辦?物理治療師推薦 3 動作
[運動健身, 女性健康與運動, 上班族健康與運動, 依族群找健康資訊] |6 分鐘閱讀
手抬不高還越來越痛?預防「五十肩」惡化3動作
[女性健康與運動, 依族群找健康資訊] |5 分鐘閱讀
「黴漿菌感染」讓你咳不停!出現這些症狀快就醫
[依族群找健康資訊, 兒童健康與運動] |4 分鐘閱讀
每天10分鐘體能鍛鍊有效嗎?需要達到這「兩個條件」
[運動健身, 運動科學新知, 有氧運動, 上班族健康與運動] |7 分鐘閱讀
沒時間運動嗎?掌握 135 訓練法,一週一練也可以!
[運動健身, 運動科學新知, 上班族健康與運動] |2 分鐘閱讀
「運動按摩」與一般推拿差別為何?該怎麼選才好?
[運動健身, 運動科學新知] |4 分鐘閱讀
體重管理很重要!青少年肥胖影響自信心、增加心血管疾病風險
[依族群找健康資訊, 兒童健康與運動] |4 分鐘閱讀
男性更年期要去看醫生嗎?出現10個症狀且影響日常生活就要!
[男性健康與運動, 依族群找健康資訊] |5 分鐘閱讀
花椰菜飯讓你吃飽不吃胖!精選3道花椰菜飯食譜
[健康飲食, 健康食材] |6 分鐘閱讀
不正確坐姿,小心椎間盤突出!物理治療師教你這樣「坐」
[上班族健康與運動, 依族群找健康資訊] |6 分鐘閱讀
紅斑性狼瘡症狀、原因有哪些?這些族群風險高!
[女性健康與運動, 依族群找健康資訊] |5 分鐘閱讀
瘦腰不難!好好堅持 8 個習慣 + 3 個運動 超有效
[運動健身, 減肥運動, 減肥] |10 分鐘閱讀
女生經期不正常、體重暴增,要注意「多囊性卵巢症候群」
[女性健康與運動, 依族群找健康資訊] |5 分鐘閱讀
可以在生理期運動嗎?「這樣動」輕鬆掌握4大好處
[女性健康與運動, 美容與時尚, 依族群找健康資訊, 美麗生活] |8 分鐘閱讀
泡腳助眠又紓壓 但這5種人不推!
[美容與時尚, 依族群找健康資訊, 生活與興趣, 美麗生活] |6 分鐘閱讀
剛吃飽就嘴饞怎麼辦?吃點心不發胖的6秘訣
[健康飲食, 減肥] |5 分鐘閱讀
瑜珈磚 5 動作 解決肩頸酸痛.身體疲勞僵硬
[運動健身, 有氧運動] |18 分鐘閱讀
冬天「胃潰瘍」風險高四倍! 5個潛在原因快避開
[依族群找健康資訊] |5 分鐘閱讀
越來越胖都是有原因的,8個常見壞習慣你中了幾個?
[減肥運動, 減肥, 減肥飲食] |8 分鐘閱讀
硬舉用「六角槓」比直槓更安全 這3大訓練你應該要嘗試
[運動健身, 臀肌, 無氧運動] |7 分鐘閱讀
小紅書爆紅「哈佛蔬菜湯」怎麼做?營養豐富但要注意2禁忌
[健康飲食, 健康食材, 減肥] |6 分鐘閱讀
最性感饒舌歌手Jessi 維持翹臀腹肌4秘訣
[女性健康與運動, 依族群找健康資訊] |4 分鐘閱讀
攝護腺肥大症狀有哪些?排尿不順、頻尿就要就醫檢查!
[男性健康與運動, 高齡健康與運動, 依族群找健康資訊] |8 分鐘閱讀
女性發生偏頭痛是男性的三倍,教你2招打造不痛體質
[女性健康與運動, 依族群找健康資訊] |6 分鐘閱讀
有效「瘦肚子」全攻略,飲食方法和運動菜單都整理好了!
[運動健身, 腹肌, 健康飲食, 健康食材, 依族群找健康資訊] |8 分鐘閱讀
脂肪肝如何改善?中醫師:這3招最有效
[健康飲食, 減肥, 減肥飲食] |4 分鐘閱讀
肩部訓練全解析!5招經典練肩動作+2種新手推薦器材
[運動健身, 槓鈴, 啞鈴, 固定式器材, 健身器材, 無氧運動] |8 分鐘閱讀
為什麼會下背痛?物理治療師解析3個主因
[上班族健康與運動, 依族群找健康資訊] |5 分鐘閱讀
皮膚長粉瘤千萬別亂擠!醫解析發生原因和治療方式
[美容與時尚, 美麗生活] |6 分鐘閱讀
美食當前如何控制食慾?謹記8招防肥撇步
[健康飲食, 飲食方法] |5 分鐘閱讀
功能性訓練「推雪橇」,動作教學、變化式一次看
[運動健身, 固定式器材, 健身器材] |10 分鐘閱讀
無糖豆漿助減重又抗老,每天喝「這個量」最好!
[健康飲食, 健康食材] |6 分鐘閱讀
肘隧道症候群|手痠麻無力如何伸展與按摩
[上班族健康與運動, 依族群找健康資訊] |7 分鐘閱讀
捐血後可以運動嗎?捐血前、後注意事項一次看
[依族群找健康資訊] |7 分鐘閱讀
不傷膝的「超慢跑」有這麼神嗎?醫師提醒:不是人人都適合!
[運動健身, 減肥運動, 有氧運動] |7 分鐘閱讀
5個背闊肌訓練,打造人見人愛的細腰挺背
[運動健身, 背肌] |10 分鐘閱讀
聽障女孩音準與一般人無異,新一代電子耳助攻!
[依族群找健康資訊] |3 分鐘閱讀
孕婦運動需要注意什麼?出現「這些」症狀請馬上停止
[女性健康與運動, 依族群找健康資訊] |6 分鐘閱讀
雙功能蝴蝶機|健身房必學器材,提胸、消副乳和改善體態
[背肌, 胸肌, 健身器材, 無氧運動] |8 分鐘閱讀
維生素C和A醇怎麼擦?皮膚科建議「早C晚A」
[美容與時尚, 美麗生活] |5 分鐘閱讀
植牙手術是什麼?植牙與牙橋治療的差別是?
[高齡健康與運動, 依族群找健康資訊] |5 分鐘閱讀
板機指一定要手術嗎?物理治療師解析治療方式
[女性健康與運動, 上班族健康與運動, 依族群找健康資訊] |4 分鐘閱讀
戀情加溫就看這,8個北中南約會行程安排提案
[生活與興趣, 美麗生活] |5 分鐘閱讀
瑜珈球運動好處多,伸展、肌力訓練一球搞定!
[運動健身, 臀肌, 腹肌, 居家健身, 伸展運動] |7 分鐘閱讀
腹式呼吸緩解壓力、改善失眠!怎麼做才有效?
[心靈健康, 美麗生活] |4 分鐘閱讀
肩頸痠痛讓你崩潰嗎?快做4伸展運動
[運動健身, 依族群找健康資訊, 伸展運動] |5 分鐘閱讀
久坐久站釀屁股痛、下背緊繃,豎脊肌放鬆6動作快做!
[上班族健康與運動, 依族群找健康資訊] |7 分鐘閱讀
保養肩關節從訓練「旋轉肌群」開始,預防肩膀疼痛不適
[運動健身, 運動科學新知] |7 分鐘閱讀
自由重量VS機械式器材 健身新手要先從哪一個下手?
[運動健身, 運動科學新知, 固定式器材, 健身器材] |10 分鐘閱讀
糖尿病飲食7原則,用對進食順序血糖不飆高
[健康飲食, 飲食方法] |6 分鐘閱讀
想瘦肚子嗎?養成這些習慣不做腹部運動也能瘦!
[減肥運動, 減肥, 減肥飲食] |8 分鐘閱讀
飲酒過量小心「脂肪肝」,還會大幅提升罹癌風險
[依族群找健康資訊] |4 分鐘閱讀
用眼過度導致頭痛嗎?「眼睛瑜珈」找回水潤雙眸
[上班族健康與運動, 依族群找健康資訊] |7 分鐘閱讀
5個下肢肌力訓練 增強運動表現預防傷害
[運動健身, 臀肌, 大腿肌] |8 分鐘閱讀
柚子不能和這6種藥物一起吃!當心產生副作用
[健康食材, 飲食方法, 依族群找健康資訊] |12 分鐘閱讀
腦神經疾病如何面對失能危機?及早「復健治療」是關鍵
[高齡健康與運動, 依族群找健康資訊] |5 分鐘閱讀
這些「感光食物」吃太多,小心黑色素沉澱、肌膚蠟黃
[美容與時尚, 美麗生活] |4 分鐘閱讀
腰痛下背痛按摩無效,可能是「下交叉症候群」|檢測方式及改善方法
[上班族健康與運動, 依族群找健康資訊, 伸展運動] |7 分鐘閱讀
健康老化「這樣做」,讓年齡只是一個數字
[高齡健康與運動, 依族群找健康資訊] |5 分鐘閱讀
狂洗頭不能改善頭皮出油,揪出原因再改善才有效!
[女性健康與運動, 男性健康與運動, 高齡健康與運動, 依族群找健康資訊] |6 分鐘閱讀
骨盆矯正4動作 改「斜」歸正自己來
[女性健康與運動, 上班族健康與運動, 男性健康與運動, 依族群找健康資訊] |9 分鐘閱讀
綠色精靈「空心菜」這樣煮,好口感又營養不流失
[健康飲食, 健康食材] |4 分鐘閱讀
養肝可以促進減重?5大食物維持肝臟健康
[上班族健康與運動, 健康飲食, 減肥飲食] |5 分鐘閱讀
如何避免跑步膝蓋痛?5種跑者常見傷害與預防方式
[運動健身, 有氧運動, 伸展運動] |11 分鐘閱讀
韓團T-ara朴芝妍翹臀腹肌怎麼練?5個超燃脂運動分享
[臀肌, 腹肌, 減肥運動] |31 分鐘閱讀
女生練胸肌可以讓胸部變大?!3個動作塑造理想胸型
[運動健身, 女性健康與運動, 胸肌] |8 分鐘閱讀
出現中暑症狀怎麼辦?緊急處理SOP救一命
[依族群找健康資訊] |12 分鐘閱讀
延遲性肌肉痠痛怎麼辦?物理治療師提供3種舒緩方式
[運動健身, 運動科學新知] |4 分鐘閱讀
有機食品會比較健康嗎?食安專家破解迷思
[健康飲食, 健康食材] |4 分鐘閱讀
女孩們臀推練起來!避開3大錯誤養成蜜桃臀
[運動健身, 女性健康與運動, 臀肌, 依族群找健康資訊] |6 分鐘閱讀
居家運動「開合跳」,在家也能燃脂練心肺!
[運動健身, 有氧運動] |7 分鐘閱讀
不是吃很少就會瘦!想降體脂肪先甩掉這6個壞習慣
[健康飲食, 飲食方法, 減肥, 減肥飲食] |5 分鐘閱讀
酪梨可以炒肉、炒菜、當茶喝?9種酪梨吃法介紹
[健康飲食, 健康食材] |8 分鐘閱讀
腳踝沒扭傷但是會痛!自我檢查判斷方法
[依族群找健康資訊] |6 分鐘閱讀
假胯寬讓你變成五五身嗎?3招改善讓妳重塑修長美腿
[運動健身, 女性健康與運動] |7 分鐘閱讀

Visit the HubSpot Blogs