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健康/美體 | 5 分鐘閱讀

小心越敷越糟糕!面膜6大迷思一次公開

Written by Demi
Demi

炎熱的酷夏,是時候該拯救被摧殘的肌膚了!不少懶惰的男孩女孩們,都會選擇用面膜緊急保養,很多女星也強調自己每天敷面膜,當作日常的保濕養膚。不過,看似敷面膜簡單的保養動作,小細節要注意,否則會越敷越糟糕!

 

不管在台灣,還是日本、韓國,面膜相當常見,也是觀光客掃貨囤貨必備名單!而且不論男女,都把「敷面膜」當成保養捷徑,省時、方便、又便宜,CP值超高的保濕效果,完完全全擄獲小市民的心了~甚至連不少女星:范冰冰、曾之喬、林心如、鍾欣潼(阿嬌),都是面膜控!

炎熱的酷夏,是時候該拯救被摧殘的肌膚了!不少懶惰的男孩女孩們,都會選擇用面膜緊急保養,很多女星也強調自己每天敷面膜,當作日常的保濕養膚。不過,看似敷面膜簡單的保養動作,小細節要注意,否則會越敷越糟糕!

 

只是,大家這麼愛用面膜,有些人還是心存疑惑:「天天敷面膜,皮膚會越水潤嗎?」、「面膜可以敷到乾掉為止嗎?」,皮膚科醫師提醒,敷面膜是保養之道,但敷錯方式一定比不敷還糟糕,特別是小細節、沒注意,敷了等於白敷!以下提點常見的6大面膜迷思,這些護膚地雷,千萬別踩。

 

關於面膜的6大迷思

  1. 打開面膜後直接將面膜敷上?

NO!當你很興奮、急著想開箱新面膜,別傻傻地直接打開拿起來敷在臉上,建議要先把面膜裡的精華液塗在手臂測看看,確認有沒有過敏、紅癢的反應。

 

  1. 面膜敷越久越有效?

NO,千萬別這麼想!很多人都是趁睡前,敷面膜、躺在床上滑手機,不知不覺睡著,一覺到天亮,面膜敷過夜到早上,其實這樣皮膚反而變更乾!

 

很多人總是嚮往韓妞吹彈可破的肌膚,以為面膜敷越多越久,就會變得跟她們一樣…千萬別這麼想。想要水潤保濕的「水光肌」,更要掌握保養時間,面膜敷太久,容易導致「反吸收」效果,讓臉部變乾,甚至超緊繃,一點都不水嫩。

很多人總是嚮往韓妞吹彈可破的肌膚,以為面膜敷越多越久,就會變得跟她們一樣…千萬別這麼想。想要水潤保濕的「水光肌」,更要掌握保養時間,面膜敷太久,容易導致「反吸收」效果,讓臉部變乾,甚至超緊繃,一點都不水嫩。

 

專業皮膚科醫師指出,敷面膜的時間建議 10到15分鐘就好,讓肌膚恢復油水平衡,別因為貪心就拉長時間。尤其是別躺在床上敷面膜,一不小心睡著,敷到隔夜、就太乾啦!

 

  1. 面膜可以天天敷?

「看自己的膚況、看面膜的種類」,基本上,先了解自己的膚況,並且看天氣變化,來決定要做哪種保養方式。比如說油性肌膚的人,就要選擇清爽型,以及第一步的臉部清潔要做好,而油性肌敷太多的精華液,反而會造成皮膚負擔,建議一個禮拜1到2次或2天1次。

 

而過去皮膚科醫師都不建議天天敷面膜,隨著科技進步,面膜的質料做得比較細緻、比以前好,美容成分也比以前優,所以如果不是敏感肌的人,也許可以天天敷面膜(再次強調,第一次敷新面膜要先在手臂上測試喔!)。當然,面膜的種類也要區分,像是美白面膜,裡面很可能含有去角質的成分,不適合天天敷,很容易刺激皮膚,讓皮膚越來越敏感,易造成過敏。

 

此外,「一天敷好幾次」的話呢?不建議這麼做,一天敷太多次面膜,久了會讓皮膚自我調適,變得越來越懶,到時候皮膚乾乾的就不分泌油脂了,反而在等你的面膜給它滋潤!長期下來容易變成敏感肌,對皮膚不好。

 

  1. 面膜可以取代日常保養?

依個人膚質OR當天膚況,或是有些面膜滋潤度很高,敷完就不太需要加上乳液、乳霜,但如果到了換季、秋冬的時候,天氣比較乾燥,建議還是要多加強保濕與鎖水保養。

 

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  1. 把面膜冰起來再敷更好?

NO,陰涼保存面膜是最好的。有些人覺得天氣好熱,把面膜冰在冰箱,等要敷的時候,面膜冰冰涼涼的敷在臉上好舒爽!不過,把面膜冰到冷藏,可能會使面膜裡的一些成分發揮不了功效。

 

或者是,有些人覺的敷一次面膜就丟掉好可惜,於是再把面膜拿下來冰到冰箱、重複利用。這是錯誤示範,面膜是一次性,開封後就容易接觸到細菌,最好別重複使用。

 

另外,敷面膜的時候,想要有涼爽感,有些人會開電風扇,把臉朝著電風扇吹風,這也是NG示範,這樣反而讓面膜更快乾、保養效果差。

 

  1. 泡澡敷面膜事半功倍?

NO,雖然常常看連續劇的女星們都邊泡澡邊敷面膜,好放鬆、好享受~但其實這樣是在阻礙正常的排出代謝。最好敷面膜的時間,是在洗澡後半小時內,毛孔被熱氣睜開,這時敷面膜能修復與保養肌膚,皮膚也能吸收面膜中的精華!因此,別泡澡順便敷面膜囉~這樣省時卻無效

NO,雖然常常看連續劇的女星們都邊泡澡邊敷面膜,好放鬆、好享受~但其實這樣是在阻礙正常的排出代謝。最好敷面膜的時間,是在洗澡後半小時內,毛孔被熱氣睜開,這時敷面膜能修復與保養肌膚,皮膚也能吸收面膜中的精華!因此,別泡澡順便敷面膜囉~這樣省時卻無效。

 

話說,冬天時還有些人會「加熱」面膜,覺得這樣溫溫的效果更棒?應該要先了解面膜的成分是否耐熱,以免變質、效果降低,建議面膜的保存方法還是常溫、放置陰涼處,以免溫度落差成分被破壞。

 

想要擁有女星、韓妞的彈嫩牛奶肌,除了日常保養的方式、細節要注意,飲食習慣也必須控制,若是常吃重口味、垃圾食物,或是常常心情差、歇斯底里,不管臉部保養做的再勤、也是徒勞無功,任何保養都要由內而外,保持好心情、健康吃,才是養出好肌膚的關鍵唷!

 

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