2021下半年 12星座健康運勢報報

病毒肆虐，但並不代表其它疾病消失了，所以平常除了勤洗手、戴口罩，也要做到飲食均衡、規律運動和作息正常，來維持自身良好的免疫力。下半年12星座的健康運勢如何？又該怎麼保養身體呢？

疫情關係人們在身、心理上都遭受到很大的危害，因此更要注意自己的健康狀況，讓我們透過Eden老師的健康運勢解析，看一下12星座在哪方面需要留心健康狀態，以及如何調整。

2021下半年12星座健康運勢

1. 牡羊座

   牡羊座下半年的健康狀況，要小心注意腸胃方面的問題，消化系統以及太操勞，勞累導致於脾氣不太好的問題，吃東西喝東西不要太過著急，容易造成很多的小毛病，或者便秘，另外也要小心婦科、生值泌尿系統的健康狀況。
   
   
   

2. 金牛座

   金牛座下半年的健康狀況，比較像是壓力，他可能不是真的哪裡出毛病，但他可能是因為壓力帶來的，傾向於工作壓力或是責任導致於你身體出了一些狀況失衡了，這時候的您需要的是好好休息，重新調整作息即可，然後重新出發。
   
   
   

3. 雙子座

   雙子座的下半年的健康狀況，比較需要注意的是免疫系統、神經系統、呼吸道系統，容易有一些小毛病，而且是急性發炎的突然的，要好好注意日常的作息與防護，勤洗手戴口罩。
   
   
   

4. 巨蟹座

   巨蟹座下半年的健康狀況，比較需要注意的是睡眠跟情緒上面的問題，您可能有很多的不安跟擔心，或是反反覆覆想解決的問題，導致自己睡眠狀況跟精神狀況不佳，也容易因為長期的勞累或問題影響到心理，等能走出戶外的時候，應該多多去放鬆自己，調整心情。
   
   
   

5. 獅子座

   獅子座下半年的健康狀況，比較需要注意的是太急躁還有心血管方面的問題，也可能跟陳年的老問題還有關節有點關聯，也要小心運動傷害，注意飲食的均衡以及運動時的熱身對自己都是很重要的。
   
   
   

6. 處女座

   處女座下半年的健康狀況，因為工作壓力大煩心事太多，把壓力發洩在吃上面所導致的肥胖問題，要小心注意體重所引發的疾病，吃美食紓壓的同時可能要適時的運動。
   
   
   

7. 天秤座

   天秤座下半年的健康狀況，跟水腫、新陳代謝有點關聯，還有末梢的循環較差，可能需要適時的運動去改善這些問題，不然會有一點病懨懨的感覺，另外可能還有婦科或是泌尿系統的問題，要注意不要憋尿，多喝水多運動。
   
   
   

8. 天蠍座

   天蠍座下半年的健康狀況，要注意跟頭部、腦神經、免疫系統、泌尿系統這類的問題，需要安排適度的休息，以免一連貫的問題接踵而至。
   
   
   

9. 射手座

   射手座下半年的健康狀況，要注意呼吸系統、傳染病流行病、喉嚨這方面的問題，多喝溫水，不適合太過度使用喉嚨，要好好注意保養自己的呼吸道，不然可能容易受到感染發炎，戴口罩勤洗手。
   
   
   

10. 摩羯座

    摩羯座下半年的健康狀況，要注意骨骼關節上面的問題，還有用腦跟使用3C產品過度的問題，可能會有一些頸椎，骨頭肌肉上面衍生性的問題，需要適時的活動筋骨舒緩自己。
    
    
    

11. 水瓶座

    水瓶座下半年的健康狀況，要注意因為壓力大還有身體代謝、神經免疫系統的問題，導致的肥胖、痘痘、皮膚過敏等狀況，你需要一個適度的放空自己，讓自己靜下來，游泳與瑜珈是一個好選擇。
    
    
    

12. 雙魚座

    雙魚座下半年的健康狀況，跟循環系統有關可能有水腫的問題，還有心血管疾病的問題，也要小心心臟有狀況，還有背部酸痛的問題，可以多做一些伸展，放鬆休息還有泡熱水溫泉等，或是瑜伽等進行一些緩解。
    

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健康不能等，病毒大敵當前，照顧好自己也是保護他人的最佳方法，所以宅在家記得一定要維持良好的生活習慣、適時紓解壓力，減少免疫力下降的機會。

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