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總是記不住別人長相嗎？別再怪自己記憶力不好了，臉盲症其實是很常有的現象，當遇到先前見過的同事或親友，卻無法記起對方的長相，有可能是罹患「面部識別能力缺乏症（Prosopagnosia）」的前兆，近期發表於《Cortex》的研究為臉盲症帶來嶄新見解，表明該疾病可能比大眾種想像地更為普遍，約每 33 人中就有 1 人會患病。
好萊塢明星布萊德彼特曾自曝，自己有臉盲症的困擾，常常被誤認為耍大牌。雖然臉盲症對生活沒有大礙、也不影響健康，卻削弱了患者的社交能力，產生尷尬的狀況。
臉盲症人口比想像中還要多
該研究由美國哈佛大學醫學院與波士頓醫療保健系統所發起。共計 3,341 名受試者進行線上問卷調查與測試，透過問卷詢問受試者在日常生活中是否遇到過識別面孔等困難。另外，研究團隊亦進行了 2 項客觀測試，以確定受試者是否難以辨識新面孔，或識別非常熟悉的名人面孔。
結果顯示，3,341 名受試中，有 31 人罹患嚴重的臉盲症、72 人則患有較輕微的臉盲症。研究人員還觀察到，對於面孔識別能力較差或較強者，並沒有被整齊地劃分成離散的群體；相反地，識別面孔的能力似乎是「連續性」的，可能因時間推進而有所差異。
研究結果指稱，全球人口中約 33 人可能就有 1 人（3.08%）符合面部識別能力缺乏症的確診標準，比起先前學界預估的 2-2.5% 還要更多，以美國人口來看，超過 1,000 萬的美國人可能受到該疾病的影響；而若以台灣人口 2,357 萬人口計算，則可能約有 72 萬民眾蒙受臉盲症之苦。
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臉盲症對生活的影響
- 社交困擾
可能導致社交衰弱，甚至限制就業機會。 - 沮喪憂鬱
頻繁對人臉辨識錯誤，易出現挫敗感受。 - 恐影響自閉患者
導致孩童認知下降、易形成社會孤立。
專家授臉盲症改善策略：記住陌生人3特徵
臉盲症患者除了無法辨識人臉外，也可能無法區分車子或動物？根據英國國民保健署（NHS）刊載指南表示，臉盲症可能包括識別人們情緒的困難、年齡與性別的困難、電視節目或電影中的人物和情節、以及非人類動物或無生命事物，例如汽車。
至於如何改善臉盲症所帶來的困擾？NHS 給出以下建議：
- 在見到陌生朋友或陌生人之前，事先告知自身病情。
- 向親近的家人朋友尋求協助，以便於識別他人。
- 當問候陌生朋友或陌生人，請他們自我介紹
- 使用人們的聲音或肢體語言以區分其不同之處。
- 記下陌生朋友的顯著特徵，例如髮型、珠寶或首飾。
- 使用姓名標籤或寫下陌生朋友的姓名、面部特徵。
如果臉盲症的情況嚴重，或已經影響心理健康，一定要尋求專業的醫療協助。
💌本文轉載自 潮健康 網站
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