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兒童健康與運動 | 8 分鐘閱讀

新手爸媽看過來!教你申請育嬰假 帶孩子也可以運動顧健康

Written by Angie
Angie
 

現在社會大多都是雙薪家庭,為了全心全意照顧孩子,部分家長會請「育嬰假」,若你對申請流程一知半解,小編幫你整理好啦!還要告訴你能照顧小孩兼健康的好去處。

 

照顧孩子需要付出許多時間、精力和金錢,工作中的爸爸媽媽請育嬰假是正當權益,多花一點心思維護這些福利,能給家庭多一點保障,因此小編整理出請假須知大小事,為各位家長解答疑問。

育嬰假申請全攻略

1.申請資格

工作任職滿6個月,孩子3歲之前,不論單親未婚都可以申請,另外,若工作不滿6個月,只要雇主同意還是可以申請的喔!小提醒,申請時配偶需要「在職中」,也就是父母其中一方必須是有工作的狀態,如果兩個人都要請育嬰假的話也可以,但記得錯開申請時間。

2.請假天數

每次申請以6個月為單位,不能少於6個月但是能分段請假,最長可以請2年,並且最多請到孩子滿3歲,所以越早申請越有利。若家裡有2個孩子以上,會以「年齡最小」孩子的出生日期開始計算,在他滿3歲之前,同樣最長可以請到2年的育嬰假。
育嬰假申請全攻略-請假天數

 

3.申請方法

只要準備以下資料,以「書面」方式提交給雇主即可申請,資料沒有一定格式,須視各公司規定喔!

  • 申請人姓名、職務
  • 申請育嬰假的開始與結束時間
  • 孩子的出生年月日
  • 請假期間的居住地址和聯絡電話
  • 是否繼續參加社會保險
  • 配偶在職證明

資料來源:勞動部勞工保險局

照顧孩子除了要花時間,對於爸媽的體力也是一大考驗,爸媽不能每天和孩子在家大眼瞪小眼,還是得想活動讓他們放電,不然孩子會「找碴」。大部分的家長會帶去公園、百貨公司、朋友家玩、室內遊戲間等,缺點就是全程要陪伴,打理孩子的大小事,大家應該都看過遊戲區的家長在一旁滑手機,等孩子玩到沒力才回家。
照顧孩子除了要花時間,對於爸媽的體力也是一大考驗

 

爸媽們,如果有一個地方,可以讓小孩去放電還能學習東西,大人順便健身放鬆心情,是不是很棒呢?

Kid’s World讓家長育嬰運動兩不誤

不論大朋友、小朋友,規律運動都有助於強壯骨骼和肌肉、維持良好免疫力,分享一個「托嬰」的好地方,那就是Kid’s World兒童活動區,這裡的大哥哥、大姊姊會陪著小朋友一起做美勞、閱讀繪本、玩滑索,並且用遊戲的方式學瑜珈、跆拳道…等運動,不只能讓他們體驗不同的事物,也可以幫助打開孩子的視野。


把小孩「寄放」在Kid’s World後,家長可以放心去鍛鍊,做重訓增加肌肉量或參加有氧課程燃燒脂肪都可以,除了強身健體以外,也能暫時放下父母的身分,回到「你」本身去做喜歡的事情幫助放鬆、紓解壓力,畢竟父母得先把自己的身心靈照顧好,才可以給予自家寶貝最大程度的照料。

小編覺得大人和小孩在健身房一起運動(雖然不是在同一個區域),可以增加彼此的話題,像是分享今天上了哪些課程,做了什麼運動,不只增進親子之間的情感,有在認真鍛鍊的父母身材越來越好、身體也會變得更健康喔!

不要忘記為寶貝索取免費的綜合學習體驗喔!
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Kid's World CTA

 

World Gym Kid’s World兒童活動區和一般的市內兒童遊戲區有哪些不同呢?

一般兒童遊戲區和Kid’s World費用比較

  Kid’s World  一般室內兒童遊戲區
價錢  888元/每月  200~400元/每次
設施 
  • 美術勞作教室
  • 學習室(多種繪本、圖書)
  • 電影欣賞
  • VR互動模擬遊戲
  • 滑索
  • 球場
  • 多功能體感綜合區(萬象組合、體育課) 

 

  • 球池
  • 積木、樂高
  • 萬象組合
  • 扮家家酒
其它 
  • 有年齡分級
  • 有專業老師和工作人員陪伴,不需父母在旁 
  • 無年齡分級
  • 需要家長隨時在旁照顧

 

一般室內遊戲區,每次進場價錢約200~400元不等,假日可能有時間限制,大多有球池、積木…等設施,但家長需要陪伴在側,若想要讓小朋友「玩中學」、探索興趣,家長又有時間可以做自己的事情,World Gym Kid’s World絕對是不錯的選擇喔!

育嬰是所有父母必修的學分,不論是請育嬰假、申請津貼…等,維護自己的權益和相關福利都是必要的,這可以幫你減少一些「甜蜜的負擔」,照顧起小孩會更輕鬆喔!

 

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